Как лечить панические атаки?

Паническая атака – это резкие и внезапно наступающие приступы выраженной тревоги, которые сопровождаются целым рядом неприятных ощущений, к ним можно отнести: головную боль, учащенное сердцебиение, онемение, тошноту, удушье, головокружение и спазмы. Самый важный симптом, который всегда сопровождает приступ – это страх. Стоит отметить, что каждый девятый человек на нашей планете подвержен периодическим приступам панической атаки. Самое главное, что такие атаки не угрожают жизни человека. Точной причины возникновения таких атак никто не знает, но существуют некоторые предположения. Существенная роль отводится генетической предрасположенности. Также ученые доказали, что практически все люди, которые подвержены паническим атакам, в детстве пережили большой стресс. Определенные детские страхи могут легко переростки в заболевание. Как правило, первая атака происходит при сильном стрессе, а уже потом начинает развиваться. В последующем, панически атаки могут возникать из-за большого количества алкоголя, кофе или после сильных физических нагрузок. 

Лечение панических атак представляет собой целый комплекс процедур. Как правило, для лечения панических атак применяю и медикаментозные препараты, и психологическую терапию. Некоторые больные даже обращаются к гипнотизерам, так как принято считать, что они могут проникать в сознание человека. Стоит учесть, что большинство из них являются обыкновенными мошенниками и лучше использовать более традиционные методы лечения. Помощь психотерапевта очень важна в борьбе с такими атаками, ведь в первую очередь, приступы сопровождаются страхом. Специалист поможет вам избавиться от причины, которая повлияла на развитие болезни. А вот лекарства помогут закрепить весь эффект.